💛 情绪签到与围圈分享

情绪转盘

当情绪不是自己挑的，说出来就容易多了。转动转盘，轮到的人分享一次有这种感受的时刻——在学校、在家里、在这一周。

点击转盘试一试——使用之前不会保存任何内容。

适合老师与心理辅导

可以在一天开始、课间之后或围圈分享时使用。给低龄孩子换成更简单的词，给青少年换成更精确的词。

只有在不强迫分享时，签到才有效。允许任何人跳过并重新转动——转盘只是引子，不是考试。

这和普拉奇克情绪轮一样吗？

不一样。那是用来梳理情绪的图表；这是一个随机抽取情绪来开启对话的转盘。你可以把那张图里的词加进来。

可以为低龄孩子加图片吗？

可以。复制转盘后给每个扇区配一张图片，还不识字的孩子也能一起玩。